С чего начать?

Привет, моя дорогая. Вы тоже устали от бесконечной борьбы с лишним весом? Да, я вас понимаю, к сожалению, так легко стать +3, +5, а потом и +20 кг. Но, чтобы сбросить хотя бы 1, приходится изрядно поднажать. 

Недавно почитала, что в среднем женщина за свою жизнь сидит 33 раза на диетах. Представляете, сколько мучений, стресса и разочарований стоит за этими цифрами?

Когда-то и я была в этой статистике. Мои 85 кг портили жизнь и никак не хотели со мной расставаться. А когда я начала усиленно заниматься, не жалея себя и своего здоровья, раскрылся целый букет болезней – булимия, гормональный сбой, отсутствие месячных, аменорея и бесплодие. Не жизнь, а песня! Мою историю вы можете прочесть здесь.

Все это я “заработала”, потому что ничего не знала о том, как работает наше тело. И почему мы подвергаем себя бездумному риску, соглашаясь на диеты и похудение любым способом. 

Я прошла свой путь, перепробовала много способов и могу уверенно сказать:

“Навязанный стереотип, что для того, чтобы похудеть, вы должны пахать. Похудеть — не проблема, если знать, как.“

Марина Корпан

Теперь важный вопрос:

– А с чего начать стройнеть?

В моем арсенале целая линейка мощных дыхательных систем и курсов по похудению.

Самые востребованные и любимые многими это: 

• СИСТЕМА 2/4 PRO
• 3D РИТМ
• ОКСИСАЙЗ PRO
• КОСТНЫЙ ИМПУЛЬС
• КОРПАНЕТИК
• БОДИФЛЕКС PRO

Дыхание – это мощный инструмент для полноценной работы организма, здоровья и стройности. 

Да, этот процесс для нас естественный и 24/7 мы делаем вдох-выдох.  Почему же мы не стройнеем, если мы все дышим?

Секрет в способе дыхания.

1. Научитесь чувствовать свое тело.
2. Осваивайте правильное дыхание.
3. Начинайте худеть без перегруза с помощью дыханию в формате 3Д – это основа основ, на которой построены все дыхательные системы.

Все это вы узнаете на курсе «СТАРТ». Это то, с чего и нужно начать!!! Вы не сможете достичь хороших результатов в других системах, будет сложно без подготовки и не понятно почему именно так! 

Так вот, начиная со СТАРТА, вы пройдете эти этапы и дальше сможете легко преодолеть 10-ки кг на других марафонах. 

Готова начинать? Доступ можно получить уже сегодня.

Что такое «Старт»?

Это фундамент правильного дыхания, а значит, вашего здоровья и стройности.

На курсе вы научитесь правильно дышать диафрагмой в формате 3D, используя мощность ваших легких на 100%.

Как работает система? 

Жир уходит при достаточном количестве кислорода и углекислого газа в организме. Он – более мощный источник энергии, чем глюкоза (сахар).

Марина Корпан

▶️Включается окисление жира ▶️Уходит потребность в кофе ▶️Пропадет сильная тяга к сладкому ▶️ Уменьшается объем принимаемой пищи, исчезает переедание.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:

• Активируете работу мозга, пробудите «спящие» нейроны. Дыхание позволит включить все отделы мозга в работу, а следовательно отсрочить старость, улучшить память, усилить эффективность мозговой деятельности и не узнать о старческой деменции.
• Повысите иммунитет. При правильном дыхании активируется диафрагма, которая помогает движению лимфы – системы вывода всех отработанных тканей, клеток, токсинов. Если лимфа не движется, образуются воспаления, застои, отеки. Именно под диафрагмой находится один из основных лимфатических “контейнеров”, который пропускает через себя 75% всей отработанных веществ.
• Снизите стрессы, станете гораздо спокойнее. Правильное дыхание переводит вас с симпатической системы, которая отвечает за реакции “бей-беги”, на парасимпатическую, отвечающую за релакс и настоящее глубокое расслабление. Так уровень стресса снижается, а вы успокаиваетесь.
  
• Улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Это целая фабрика по перевариванию пищи, усвоению белков/жиров /углеводов, минералов и витаминов, а также выводу токсинов.  Как только вы начинаете правильно дышать, осуществляется своеобразный массаж желудка, кишечника, проходит стресс, мешающий полноценной работе ЖКТ.
• Наладите здоровый сон. Начнете высыпаться, восстанавливаться гораздо быстрее от физических нагрузок, проще усваивать больший объем информации, выглядеть свежее, запустите правильную работу гормонов, которые активны только во сне.
  
• Увеличите количество энергии за счет правильного сна и полноценного отдыха, снижения стрессов, активной работы ЖКТ, вывода лимфой всех ненужных токсинов.
  
• Получите ровную осанку, забудете про боли в спине. Выполняя гимнастику вы увидите, насколько просто держать спину ровно, таз займет правильное положение, уйдет чрезмерный прогиб в пояснице, живот примет свое положение и больше не будет выпирать.

Ну и, конечно, вы начнете худеть, ваш вес за время прохождения курса может не сильно измениться, но вот объемы начнут таять на глазах!

Это лишь часть той пользы, которую вы получите, пройдя курс «Старт»!

Отзывы участников

Видео-отзывы о курсе СТАРТ

Здоровье и красота со СТАРТом

Если вы внедрите упражнения с курса «Старт» в свою жизнь и будете выполнять их постоянно, то:

Оттянете наступление старости, не допустите болезни, которые могли сработать генетически.

Улучшите качество жизни: станет больше энергии, больше сил, голова начнет работать эффективно, никаких провалов в памяти и сложностей в мышлении. 

Будете меньше болеть, даже если кто-то из родных заболеет, вы сможете без таблеток помочь им выздороветь, применяя техники дыхания.

Станете выглядеть гораздо моложе ваших лет.

Получите стройность без диет и спорта. Ваша фигура будет сохраняться в прекрасной форме без жировых отложений, улучшится подвижность суставов, мышц и фасций.

Вы узнаете как работает ваше тело, как дышит, за счет чего получает энергию, как усваивает пищу и калории, как перерабатывает жиры. 

Возьмите свою жизнь под контроль!

Вот реальные истории тех, кто с нами давно

Участвовала в марафонах в ПЕРВЫЙ раз и за один проект похудела на 10кг!

Это мой первый с Вами марафон. Сегодня очень довольна результатом , спасибо Вам и вашей команде за возможность изменить себя как внешне так и внутренне.

Муж, теперь уже бывший, сказавший «Ты не женщина, от тебя надо держаться подальше!»

Обидно, правда?

Тогда я познакомилась с Мариной и её техниками дыхания.

Дышать и худеть, это же мечта!

Первый месяц -18 кг, дальше чуть меньше. результат — с августа по декабрь -35 кг)

На сегодняшний день сброшено 50кг )))

Я поняла, что так больше не хочу! Хочу быть женственной, носить красивую одежду, нравиться самой себе!

Каждое утро я дышала вместе с Мариной! После первой недели были результаты — объемы таяли!

Марина перевернула мою жизнь!