Основатель Бодифлекса в России с 2000г. Лидер ниши дыхания и стройности. Тренер – преподаватель по аэробике и фитнес гимнастике.

Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма (РГУФК).

20 лет стажа преподавания дыхательных гимнастик.

Я первый в России обладатель патентов на дыхательные гимнастики Бодифлекс и Оксисайз, основой которых является научное знание, учу дышать всех по науке! Автор 15 книг по похудению при помощи дыхания.

Автор и телеведущая собственных программ на ТВ «Живи», «8 канал», «Мать и Дитя», ТВ3 : «Бодифлекс с Мариной Корпан», «Худеем с Мариной Корпан», «Худеем на одном дыхании с Мариной Корпан», «Азбука здоровья» Фитнес эксперт в ток шоу на телеканалах: Первый канал - «Пусть говорят», «Дешево и сердито» с Дарьей Донцовой, Россия 1 - «Прямой эфир», «Доброе утро», ТВЦ – «Врачи», «Настроение», НТВ «Лолита», МАТЧ ТВ, Доверие, КАНАЛ 360, МИР.

№1
в похудении
50000+
похудевших
-20см
за 21 день
20лет
стаж работы
100%
эффективности

КОД СТРОЙНОСТИ КОРПАН - НОВЫЙ РЕВОЛЮЦИОННЫЙ КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ПОХУДЕНИЮ.

В одном проекте две авторские методики дыхания для похудения: СИСТЕМА 2/4 и БОДИФЛЕКС+, а также ТЕЙПИРОВАНИЕ ТЕЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Вы узнаете, что такое дыхательные системы и как они работают, узнаете, для чего нужны тейпы на живот, какие аппликации наиболее эффективны для похудения бедер, ягодиц и плоского живота.

МЫ С ВАМИ НАЧНЕМ СТРОЙНЕТЬ СОВЕРШЕННО ПО-НОВОМУ!

21 день вместе каждое утро!

онлайн марафон

код стройности корпан


Это АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ МАРИНЫ КОРПАН, в основе которой лежат техники дыхания для эффективного похудения: СИСТЕМА 2/4, БОДИФЛЕКС+ И ТЕЙПИРОВАНИЕ ТЕЛА. Изучив и внедрив научные аспекты дыхания и разработанный системный подход, это привело к потрясающим результатам уменьшения объемов тела у тысяч женщин.

Система 2/4

Эта система дыхания была введена мной в России в 2010г и за 10 лет своего существования себя прекрасно зарекомендовала. Она основана на сочетании простого диафрагмального типа дыхания и физических упражнений на проблемные зоны в режиме стато-динамики. С помощью этой системы вы сможете не только уменьшить свои объемы тела и килограммы, но и максимально включить в работу мышцы всего тела.

Бодифлекс+

Это новая усовершенствованная авторская система дыхания, не имеющая аналога в мире. Техника дыхания была апробирована на тысячах занимающихся и показала потрясающие результаты в похудении. Бодифлекс+ в отличие от Системы 2/4 основана на задержках дыхания, максимальной втяжки живота (для эффективного уменьшения объема желудка, что крайне необходимо при похудении). Благодаря созданию легкой гиперкапнии (увеличение концентрации углекислого газа) мы добиваемся максимального усвоения кислорода клетками тела, мышцами, органами, тканями, что приводит к увеличению процесса жиросжигания, выносливости, уменьшению анемии и ОМОЛОЖЕНИЮ ОРГАНИЗМА в целом. СО2- самый важный газ в теле человека, который с возрастом уменьшается и приводит нас к многочисленным проблемам со здоровьем. Поэтому, при системном выполнении авторской техники дыхания Бодифлекс+ Вы не только постройнеете, но и станете здоровым человеком. Смотреть противопоказания!

Тейпирование тела для похудения. новинка!

Для закрепления полученного результата похудения при использовании дыхательных систем , нам необходимо совместить процесс похудения с максимальной проработкой лимфатической системы. Т.е убрать застои в тканях, межклеточной жидкости, которая нарушает обмен информации между клетками тела, тем самым ухудшая обмен веществ. Эффективный метод в борьбе с лишним весом и целлюлитом, в укреплении мышечной ткани при наличии ее растяжения или дряблости, а также уменьшении количества жировых отложений. Оно помогает нашему телу запустить физиологические процессы, подтолкнуть естественные механизмы в правильном направлении.



как правильно выбрать пакет:

противопоказания Бодифлекс+

  • Узлы в щитовидной железе;
  • Камни в почках, желчном пузыре;
  • Послеоперационный период;
  • Сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт;
  • Язва желудка;
  • Грыжа диафрагмы;
  • Сахарный диабет (I тип);
  • Онкология, различные опухоли;
  • Высокое артериальное давление;
  • Беременность;

Если вы обнаружили у себя эти противопоказания, выбирайте пакет «ДЫШУ САМА». Здесь только одно противопоказание - беременность!

Результаты

онлайн марафон

код стройности корпан

это высокоэффективный и доступный системный подход для построения стройного, гармоничного и выносливого тела.

старт 28 октября

Пакет 1:

"Дышу сама"

  • Вводное видео
  • Обучающее видео по системе 2/4
  • №1 комплекс
    на ноги и ягодицы
  • №2 комплекс
    на руки и спину
  • №3 комплекс
    на живот и бока
  • №4 комплекс
    МИКС по системе 2/4
  • Доступ к курсу - 21 день
Цена:

4190 р

4590 р


ПАКЕТ 1

+

Тейпирование для уменьшения объемов тела:

  • Обучающее видео по тейпированию
  • Коррекция зоны голифе, боков и живота
  • Коррекция зоны живота, внутренней п.б., ягодиц
  • +Два прямых эфира с М.Корпан.
  • Брошюра с упражнениями
  • Брошюра с аппликациями
  • Упражнение для лица (прямой эфир)
  • Лучшее дыханине на уменьшение талии (прямой эфир)
  • Доступ к курсу - 21 день
Цена:

5490 р

6290 р

Пакет 2:

"Дышу с корпан"

  • Вводное видео
  • №1 комплекс
    на ноги и ягодицы
  • №2 комплекс
    на руки и спину
  • №3 комплекс
    на живот и бока
  • №4 комплекс
    МИКС по системе 2/4
  • №5 комплекс
    МИКС по системе Бодифлекс+
  • Доступ к курсу - 21 день

Бонусы:

  1. Два прямых эфира с М.Корпан:
    Проработка пройденного материала, ответы на вопросы (эфиры останутся в записи в вашем личном кабинете до окончания проекта)

  2. Тейпирование тела для уменьшения объемов:
    1. Обучающее видео по тейпированию
    2. Коррекция зоны голифе, боков и живота
    3. Коррекция зоны живота, внутренней п.б., ягодиц
    4. Брошюра с упражнениями
    5. Брошюра с аппликациями
    6. Упражнение для лица (прямой эфир)
    7. Лучшее дыханине на уменьшение талии (прямой эфир)
Цена:

5990 р

7390 р

Пакет 3:

"дышу Под контролем корпан"

  • Вводное видео
  • Обучающее видео по системе 2/4
  • №1 комплекс
    на ноги и ягодицы
  • №2 комплекс
    на руки и спину
  • №3 комплекс
    на живот и бока
  • №4 комплекс
    МИКС по системе 2/4
  • №5 комплекс
    МИКС по системе Бодифлекс+
  • Доступ к курсу - 21 день

Бонусы:

  1. ПРОВЕРКА Мариной Корпан ТЕХНИК дыхания и упражнения по видео

  2. Закрытый чат в телеграм

  3. Два прямых эфира с М.Корпан:
    Проработка пройденного материала, ответы на вопросы (эфиры останутся в записи в вашем личном кабинете до окончания проекта)

  4. Тейпирование тела для уменьшения объемов:
    1. Обучающее видео по тейпированию
    2. Коррекция зоны голифе, боков и живота
    3. Коррекция зоны живота, внутренней п.б., ягодиц
    4. Брошюра с упражнениями
    5. Брошюра с аппликациями
    6. Упражнение для лица (прямой эфир)
    7. Лучшее дыханине на уменьшение талии (прямой эфир)
Цена:

20000 р

21190 р